طرحواره درمانی
طرحواره درمانی رو جدی بگیرید همه ما بهش نیاز داریم تا خطاهای زندگیمون رو کاهش بدیم. همراه باشید تا در یه سری مقاله به صورت خلاصه و کاربردی مسیر جدیدی برای زندگیمون بسازیم. من اینجا به عنوان یه محقق آنچه خودم درک کردم از طرحواره درمانی رو توضیح خواهم داد. قطعا من روانشناس یا روان […]